空手教室　赤羽

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本日の稽古

Sn先生

・準備運動（全）

・礼法()

・その場基本（基本4種）
・立ち方（基本4種）
・移動基本（基本4種）

・組手稽古（ミット打ち）

・型　（初段、二段、三段、四段、五段）

【自立】
M君　　 五段。
Smさん　五段。
T君　　 四段　
Snさん　四段　全。
Skさん　三段 全。
H君　　 二段 34。