本日の技練はアームロックの決め方と防ぎ方。
微妙な方向と角度を覚えるのが難しいですし、人によってもまた微妙に違ったりしますが、何度もかけているうちに何となく微妙な所が分かってくると思います。
入り方も色々ありますので常に狙っていたいです。
体の弱い人・小さい人が大きい人に勝てる体の使い方、技術を身に付ける稽古をしております。 お気軽にお越しください。
ファイト&フィットネス Studio-JOH
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