本日の稽古 ・侍歩き
・足運び(歩み足、送り足、回り足、爪先回り足、飛び足、飛び回り足、薙足、下がり足、入り身、開き足)
・基本の斬り(真っ向斬り、袈裟斬り、胴斬り、斬り上げ、脚斬り、突き)
・抜刀術(首付け)
・立ち回り(真っ向斬り―回り足・胴斬り、真っ向斬り―袈裟斬り)
「この紋所が目に入らぬか!」 来年は『水戸黄門』やりたいね。
本日の稽古 ・準備運動(スキップ・けんけん・両足跳び・クルクル・バランス立ち・相撲摺り足・熊歩き・前回り・後ろ回り・赤ちゃん・大声腿上げ)
・動体稽古(ボール稽古)
・視野稽古
・その場基本(上げ受け・外受け・内受け・手刀受け・下段受け・払い・掬い払い・正拳突き・逆突き・前蹴り・回し蹴り・蹴上げ)
・ミット打ち
・型(初段 40、二段 14、16)
・抜刀術(基本抜刀納刀、下突き)
・立ち回り基本稽古(胴斬り―胴受け払い、足斬り-抑え)
基本の斬りに対する受け返しを全部行う予定で、次回は足斬りに対する受け返しを行います。
本日の稽古 ・準備運動(スキップ・けんけん・両足跳び・クルクル・バランス立ち・相撲摺り足・熊歩き・赤ちゃん・大声腿上げ)
・組手基本(刻み突き、逆突き、ワンツー)
・型(初段 22、全、二段 6、全)
本日の稽古 準備運動(スキップ・けんけん・両足跳び・クルクル・バランス立ち・相撲摺り足・熊歩き・前回り・後ろ回り・ゴリラ・大声腿上げ)
・動体稽古(帯いなし)
・型(初段 24、27、全、二段 全)