2017年11月23日

弓教室

大分しっくりくるようになったが、物見が浅いと指摘された。

深くすると当然目附が変わってくる。

そこ!と言われたところは私から見ると丁度的が弓に重なって見えないところ。

少しでも出ると付けやすくなるのだが、これ以上物見を深くすると首に負担がかかりそうだし、まだ何か不充分なところがあるのだと思う。

12月に初段を受けることを決めた。

2017年11月22日

礼法教室

今回は襖の開け閉めと入り方。

基本通りの体を捻らない動き。

古武道の基本と一緒。

刀を振るとき体を捻ると体に違和感を感じるが礼法の時も一緒。

動きが小さい分より敏感にならなければいけない。

まだ入っていないことが分かった。

2017年11月21日

戸越空手教室

本日の稽古

・準備運動（スキップ･片足飛び･両足跳び･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･ゴリラ･蜘蛛･赤ちゃん･大声腿上げ）

・基本運動（ボール、フラッグ）

・その場基本（上げ受け･外受け･内受け･手刀受け･下段受け･払い･掬い払い･正拳突き･逆突き･前蹴り･回し蹴り・蹴上げ）

・立ち方（前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち、鶴足立ち）

・移動基本（追突き、上げ受け、外受け、内受け、手刀受け、下段受け、前蹴り、回し蹴り、蹴上）

・型（初段 12、50、二段 22、全）

来年1月から三段。

後半クラス

・準備運動（スキップ･片足跳び･両足跳び･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･前回り･後ろ回り･前受身･後受身･ゴリラ･蜘蛛･大声腿上げ）

・基本運動（ボール、フラッグ、模写）

・その場基本（上げ受け･外受け･内受け･手刀受け･下段受け･払い･掬い払い･正拳突き･逆突き･前蹴り･回し蹴り、蹴上げ）

・立ち方（前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち、鶴足立ち）

・移動基本（追突き、上げ受け、外受け、内受け、手刀受け、下段受け、前蹴り、回し蹴り、蹴上げ）

・型（初段 全、二段 11、16、全）

2017年11月20日

Samurai experience

I catch a cold and have fever.

However, they come to Japan from abroad and are looking forward to the samurai experience, so I can not take a rest.

It is getting better than yesterday.