弓稽古

やっと楽しく引けるようになった。

何年も楽しくなかったのかというと、楽しくなかった。

ただ上手くなるためと、そこにいて先輩たちの話を聞くのが武道の勉強になるので参加していた。

何でも上手い方が楽しい。

弓も殺陣も歌もゲームも仕事も遊びも。

できなくても数年後には人よりできるようになっていると確信しているから何年も頑張れる。

自分を信じているからそうなれる。

体が楽になったらゆっくり落ち着いて引けるようになった。

左肩入れは最後の一射にいいのができた。
第三移行から良かった。

次のチャレンジは右腕の収まり。
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空手教室　赤羽

本日の稽古

・準備運動（スキップ･けんけん･両足跳び･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･ゴリラ･蜘蛛･ワニ･アヒル･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール、払い）

・その場基本（上げ受け･外受け･内受け･手刀受け･下段受け･払い･掬い払い･正拳突き･逆突き･前蹴り･回し蹴り）

・立ち方（前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち、鶴足立ち）

・移動基本（）

・組手稽古（肩タッチ）

・型（初段 6、13、33、全、三段 全)

次回M先生。