本日の稽古 長谷川先生
・ニーオンからのベースボールチョーク。 ・ハーフガードからのベースボールチョーク。
よく柔よく剛を制すと言うが、 剛よく柔を断つと言う言葉もある。
今日は完全に剛に絶たれた。
本日の稽古
・侍歩き（内、外、座）
・足運び（全）
・斬り方（全）
・抜刀術（落とし突き）
・受け返し（左袈裟ー柳受け・左胴斬り） ・対面型（1,2,3,4）
・型（）
・立ち回り12手（払い、左払い、袈裟受け、すりあげ、左斬り上げ、間、袈裟受け、入れ替え、回り足、胴斬り、袈裟受け、巻き上げ、左胴斬り）
真実はいつもひとつ！
審査が終わったら年内に作法稽古とアクションセミナー、ヨガもやってみたい。
・基本運動（スキップ･けんけん･回転跳び･バランス･相撲摺り足･四股、熊･ゴリラ･蜘蛛･ワニ･アヒル･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール、ビーチフラッグ）
・立ち方（）
・その場基本（審査課題）
・移動基本（審査課題）
・組手稽古（審査課題、ミット打ち、肩タッチ）
S君 三段 １目線、2突き受け位置 10月から先生。 Mさん 三段 １伸張追い突き、2騎馬立ち。 H君 初段24、1前屈立ち強化、2上げ受け構え。 R君 初段3。
・抜刀術（膝抜き180練習）
・受け返し（）
・足運び（送り足、回り足、爪先回り足、飛び足、飛び回り足、凪ぎ足、薙ぎ足縦移動、下がり足、入り身、開き足、横送り足）
・斬り方（真っ向斬り、袈裟斬り、胴斬り、脚斬り、斬り上げ、突き）
・抜刀術（）
・受け返し（全）
・対面型（）
・基本型 （）
・立ち回り9手 （袈裟受け、左袈裟受け、足受け、左足受け、弾き、袈裟受け、入れ替え、出し投げ、胴斬り）
ルパンレンジャー。
真実はいつもひとつ！
ルパンレンジャー。
