2019年7月19日

赤羽空手教室

本日の稽古

M君先生

・準備運動（全）

・礼法稽古()

・その場基本（基本4種）
・立ち方（基本4種）
・移動基本（基本6種）

・組手稽古（逆突き受け返し、肩タッチ）

・型　（初段、二段、三段、四段、五段）

【声強化】集中力。
M君　　 五段 21。
Smさん　五段 全。
T君　　 三段 全。覚えた!
Snさん　三段 全。親指
Skさん　二段 全。親指、重り
H君　　 初段 (24)。

2019年7月18日

空手教室　調布

本日の稽古

S君先生　
・基本運動（全）

・その場基本（基本4種）
・立ち方 （基本4種）
・移動基本（基本6種）

・組手稽古（）

・型（初段、二段、三段、四段、五段）

【緩急、意味】
Kn君　五段 全　体幹固定。
Aさん 五段 全　重心。
R君　 四段 全　極め。
S君　 四段 全　伸び。
Kr君　初段 全　かかと。
Anさん 初段27　前屈立ち。

2019年7月18日

弓稽古

弓具店の会長さんから名の入った木刀をいただいた。

思い出の詰まっている大切な木刀のようでずっと保管していたようだが、私が使うならと譲ってくださった。

木刀を握りしめながらこんな大切なものをいただいていいのかと思っていると

「皆の前で何かやってよ。」

「えっ?」

「皆に殺陣を見せてやってよ。」

「何でだよ!」

危なくタメ口で突っ込むところだった。

「はい、大丈夫ですよ。」

「10分位何かできる?」

「長いな！！」

危なくタメ口で突っ込むところだった。

「型がありますのでそれをやらせていただきます。」

会長さんの頼みを断れるわけもなく私は弓道場で突然23手を披露することになった。

久し振りに全力で動いたが、反応はまあまあだった。

良しとしよう。

・呼吸を下げる
・引き分け始めを後ろに
・無我

2019年7月17日

Samurai experience

It was a forecast of rain all the time, but today was fine and all the guests were happy.

It was hot but good.

Thank you weather.

I want to eat cold food.
kakigoori.

2019年7月16日

空手教室　戸越

Tm君先生　

・基本運動（全）

・礼法()

・その場基本（全）
・立ち方（基本4種）
・移動基本（）

・組手（）

・型（初段、二段、三段、四段、五段）

【集中力強化】
Yk君　五段　極め。
Tm君　四段　全　極め、緩急。
D君　 三段　全　伸び。
H君　 三段　全　合格。
Kさん 二段　26　抜き手。
Yさん　初段　24　手足位置。