2019年11月17日

『一流講師を呼んでその道を体験してみよう！』

第11回『立ち回り講習会』

普段はなかなか立ち回りだけのために時間を取ることができませんので、今回は2時間まるまる立ち回り講習会をおこないます。

最初に台本を覚え、その後立ち回りをおこないますので、台詞の楽しさ難しさを体感して、その時だけは役者さんになりきってください。

開催日 ： 12月8日(日)。
場　所 ： 品川区立総合体育館 柔道場。
時　間 ： 12:10 ～ 14:10。
講　師 ： 大城歩。

2019年11月16日

中延空手教室

本日の稽古

H君先生
・基本運動（スキップ･けんけん･回転跳び･バランス･相撲摺り足･四股、熊、カエル･ゴリラ･蜘蛛･ワニ･アヒル･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･横受け身、赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール）

・その場基本（審査課題）
・立ち方　()
・移動基本（審査課題）

・組手稽古（鉤突き、順突き）

・型（初段、二段、三段、四段、五段）

【立ち方】
S君　 五段　全　丹田
Mさん 五段　全　立ち方
H君　 二段　全　6まで
K君　 初段　全　運足
S君　 初段　15

2019年11月15日

赤羽空手教室

本日の稽古

Sn先生

・準備運動（全）

・その場基本（審査課題）
・立ち方（）
・移動基本（審査課題）

・組手稽古（審査課題）

・型　（初段、二段、三段、四段、五段）

【集中力】
M君　　 五段 (全)。
Smさん　五段 (全)。
T君　　 三段 全。交差受け。
Snさん　三段 全。極め。
Skさん　二段 全。6まで止め。
H君　　 初段 (全)。