1月5日㈰の稽古後にチョコ会＆書き初めを行います。
開催日：1月5日㈰。
時 間：14:30 ~ 16:30。
場 所：品川区立総合体育館 会議室。
＊各自書道道具と食べ物一品をお持ちください。何でもOKです。
品川殺陣剣術教室 12/22の稽古日程。
時 間：9:30 ～ 11:00。 場 所：戸越体育館 剣道場。 稽古予定 ・抜刀術 ｢後ろ突き」。 ・受け返し ｢袈裟ー受け胴斬り」。
時 間：12:10 ～ 14:10。 場 所：戸越体育館 剣道場。 稽古予定 ・抜刀術 ｢後ろ突き」。 ・受け返し ｢袈裟ー受け胴斬り」。
シクラメン
本日の稽古
H君先生 ・基本運動（スキップ･けんけん･回転跳び･バランス･相撲摺り足･四股、熊、カエル･ゴリラ･蜘蛛･ワニ･アヒル･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･横受け身、赤ちゃん･大声腿上げ）
・その場基本（基本4種） ・立ち方 (基本4種) ・移動基本（基本4種）
・組手稽古（ミット、順突き、逆突き、前蹴り、回し蹴り）
・型（初段、二段、三段、四段、五段）
【立ち方】 S君 五段 全 丹田 Mさん 五段 全 H君 二段 全 K君 初段 全 S君 初段 18
・侍歩き（内、外、座）
・足運び（全）
・斬り方（全）
・抜刀術（小手斬り）
・受け返し（袈裟ー合気下げ）
Sn先生
・準備運動（全）
・その場基本（基本4種） ・立ち方（基本4種） ・移動基本（基本4種）
・組手稽古（）
・型 （初段、二段、三段、四段、五段）
【集中力】 M君 五段。 Smさん 五段。 T君 四段 19 Snさん 四段 全。 Skさん 三段 全。 H君 二段 16。
