D君先生
・基本運動(全)
・その場基本(10級)
・立ち方()
・移動基本(10級)
・組手(審査課題)
・礼法(すれ違い)
・型(初段、二段、三段、四段、五段)
【集中力強化】
Yk君 五段、観空大 丹田呼吸。
Tm君 五段 止め。
D君 四段 伸び。
H君 四段 大きく。
Yさん 初段 24。
子供たちの、更に小さい空手の時間ということも理解できない弟妹が来ると、走り回ったり転んで泣いたりするわけだが、これをじっと静かにさせるのは無理で、お母さんたちが大変になるので、小さい子は自由にさせています。
そんな状況で小さい子達を気にせず集中できるようになりました。
学校でも家でも勉強するときみんなが静かにしてくれるとも限らないし、仕事もスポーツも常にベストな環境でできるわけではないので、太い神経を作りながら集中する練習です。
本日の稽古
午前
・基本所作
・歩き方 (内、外、座り)
・足運び (全)
・基本の斬り (真っ向、袈裟、斬り上げ)
・振り付け
・基本稽古(抜刀納刀)
・抜刀術 (全)
・受け返し(真っ向)
・対面型 (3,4)
・礼法 ()
午後
・基本所作
・歩き方 (内、外、座り)
・足運び (全)
・基本の斬り (真っ向、袈裟、斬り上げ、突き)
・振り付け
・基本稽古(送り足抜刀)
・抜刀術 ()
・受け返し()
・対面型 (5)
三ヶ月ぶりの品川。
ここが使えるのは本当にありがたい。
早めに来て掃除をしながら、やっとここが使える!と思っているとだんだんテンションが上がってきて得意のムーンウォークでモップをかけてた。
新しく入会された方が多いので納刀の練習の時に言っていますが、とにかく頑張って指を使わないで納刀できるようにしてほしい。
最初に指を使う癖がつくと、その後使わないようにするというのはなかなかできないので、とにかく今頑張ってほしい。