本日の稽古
・基本運動（スキップ･けんけん･回転跳び･バランス･相撲摺り足･四股、熊、カエル･ゴリラ･蜘蛛･ワニ･アヒル･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･横受け身、赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール）
・その場基本（全）
・移動基本（）
・組手稽古（）
・型（初段、二段、三段、四段）
【極め、声】 S君 四段 Mさん 四段 H君 二段 4。
スペシャルゲスト
・基本運動（スキップ･けんけん･回転跳び･バランス･相撲摺り足･四股、熊、カエル･ゴリラ･蜘蛛･ワニ･アヒル･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･横受け身、赤ちゃん･背中歩き、大声腿上げ、キャッチボール）
・その場基本（審査課題）
・移動基本（審査課題）
・組手稽古（審査課題）
【極め、声】 S君 四段 緩急 後屈立ち、裏拳、掻き分け受け。 Mさん 四段 1伸長。 H君 初段 突き受け重くする 追い突き上段。
・基本運動（スキップ･けんけん･回転跳び･バランス･相撲摺り足･四股、熊、カエル･ゴリラ･蜘蛛･ワニ･アヒル･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･横受け身、赤ちゃん･背中歩き、大声腿上げ、キャッチボール、ドリブル）
【極め、声】 S君 四段 緩急 後屈立ち。 Mさん 四段 1伸長。 H君 初段 1突き受け重くする。後屈立ち宿題◯ 追い突き上段宿題。
・基本運動（スキップ･けんけん･回転跳び･バランス･相撲摺り足･四股、熊、カエル･ゴリラ･蜘蛛･ワニ･アヒル･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･横受け身、赤ちゃん･背中歩き、大声腿上げ、キャッチボール、ビーチフラッグ）
【極め、声】 S君 四段 緩急 後屈立ち。 Mさん 四段 1伸長。 H君 初段 1突き受け重くする。3で止まる宿題◯ 後屈立ち宿題
天才少年。
【極め、声】 S君 四段 緩急 後屈立ち。 Mさん 四段 1伸長。 H君 初段 1突き受け重くする。手刀綺麗にする◯ 3で止まる宿題、
顔。
