東京殺陣教室

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女性率7割の殺陣教室!
初心者の女性が楽しめる殺陣教室です。
全く初めての方も歓迎しています。
殺陣と剣術と江戸作法を学べます。


稽古風景写真 ウイルス感染予防対策


刀のことや時代物に興味があり、できるなら自分も刀を振ってみたいと思っても刀を扱う教室は敷居が高く「趣味として楽しむ程度でも大丈夫だろうか」となかなか一歩を踏み出せない方も多いと思います。

当教室ではほとんどの生徒さんが未経験から始めておりますので、皆ができるようになるように基礎的な事からゆっくり稽古をしていきます。
分からないことがあっても仲間が教えてくれるという雰囲気で、一人で悩んだり輪に入れないということもありませんので、初めての方でも安心してご参加ください。
現在小学生から60代までの生徒さんが在籍しており、全く初めての方でも通いやすい教室となっております。

『殺陣』『剣術』『江戸作法』の三つを学べます。

『殺陣稽古』では、足運びから刀の構え方、斬り方、斬られ方、殺陣のルールまで殺陣に関することを幅広く身に付ける稽古を行います。
日本舞踊やクラシックバレエにも精通する講師が美しく見える体の使い方もお教え致します。

『剣術稽古』では、「剣術」「抜刀術」「試し斬り」の三つの稽古を行い、戦国時代から伝わる剣術の技術を身に付けられるように稽古を行います。
体幹が鍛えられながら体の緩め方も身に付きますので日常生活のストレス緩和にもお役立ていただけると思います。
また、真剣での試し斬りも行っております。実際に斬る感覚を体験してみてください。

『作法稽古』では、毎月一回一つのテーマを決めて作法講座を行い、一年をかけて幅広い江戸作法を身に付けられるようにしていきます。
12月は「玄関」の作法を行います。
刀の使い方だけではなく江戸全般のことを学ぶことにより、より時代物を楽しめるようになると思います。

刀を楽しみたいという方は勿論ですが、運動不足解消、運動習慣を身に付けたいという方もお気軽にご参加ください。
好立地な稽古場にリーズナブルな料金で通いやすい環境になっていると思います。

授業風景

レッスンの流れ

1.挨拶の作法
一般的に武道は左手右手の順に手を付き礼をしますが、武家作法は両手を同時に付きます。
頭を下げずに背中をまっすぐにし体を倒して礼をします。
体を起こした後も余韻を持たせて礼の心を相手に伝えます。

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2.江戸の歩き方・殺陣の足運び
所作稽古では、お城の中での歩き方、外出時の歩き方、座り歩き等、様々な歩き方を身に付けていきます。
殺陣稽古では、殺陣に必要な足運びを練習します。
回り足、薙足、下がり足など、必要な足運びを事前に身に付けることにより、立ち回りがしやすくなります。
足運びを身に付け状況に合わせて最適な足運びを行うことにより、無駄足のない滑らかな足運びになります。
立ち回りでは、足運びが上手くいかないと足に気を取られて刀が上手く振れませんので、まずは足運びをしっかり身に付けます。

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3.殺陣稽古
真っ向斬り、袈裟斬り、胴斬り、斬り上げ、足斬り、突きなど、
殺陣に必要な基本の斬り方を繰り返し行い、綺麗な形を体に覚えさせていきます。
その後、立ち回りを分解した短い2・3手の対面型稽古で斬り方、斬られ方、間合いの取り方、安全に立ち回りを行うためのルール等、殺陣に関することを幅広く身に付けていきます。

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4.剣術稽古
基本的な刀の使い方、受け方、払い方、間合いの取り方、抜刀術、体術など、
戦国時代から伝わる実戦的な技術を身に付ける稽古を行います。
受け返しの稽古や立ち回り等、相手と接触のあるものは安全のため木刀で行いますが、
型稽古や抜刀術等では、より本物の感覚に近づけるためお持ちの方は居合刀で行います。
また、実際に斬れる刀の振り方を確認するために真剣を使った試し斬りの稽古もおこないます。
力の抜き方や体の緩め方、疲れにくい体の動かし方等、日常生活に使える体の使い方の稽古も行います。

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5.立ち回り
定期的に立ち回り教室を開催致します。
基本練習だけではなく立ち回りの稽古を行うことにより、テレビ、映画、舞台に対応できる動きを身に付けるようにしております。
台本を使った稽古を行いますので、台詞を言うことの楽しさと難しさも体験してみてください。
希望者はイベントや舞台へ出演できます。

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6.作法稽古
様々な江戸作法の稽古を行います。
ふすまの開け方、座布団の座り方、風呂敷の開け方閉じ方等、毎月一回一つのテーマを決めて作法講習を行い、一年をかけて幅広い江戸作法を身に付けられるようにしていきます。
12月は「玄関」の作法を行います。
普段の稽古以外にもお茶会等を開催し、親睦会を兼ねて茶菓の作法等を楽しみながら身に付けられるようにしております。
刀の使い方だけではなく江戸全般のことを学ぶことにより、より時代物を楽しめるようになると思います。

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7.礼で終わります。
「礼に始まり礼に終わる」最後もお互いに礼の心を伝えて稽古を終わります。
と、文字にすると堅苦しく感じるかもしれませんが、皆が楽しめるように最低限のマナーを守って楽しく稽古をしていきましょうという雰囲気でやっています。

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講師からのメッセージ

殺陣は何のために習うのか?
習い事にはそれぞれ習いたい理由があると思います。
たとえば、空手は「強くなりたいから」、水泳は「泳げるようになりたいから」と
始めるきっかけがあります。
では、殺陣は何のために習うのか?ふと気になり生徒さんに聞いてみたことがあります。
すると俳優を目指している方や刀や侍が好き!とお答いただいた他に「コスプレ」目的で!
との返答もありました。
確かに日本を代表する「アニメ」や「マンガ」の中に必ず刀を持ったキャラクターが
存在しています。
漫画「るろうに剣心」やゲーム「刀剣乱舞」などで「かっこいい侍」が沢山登場し、
それに伴い憧れのキャラクターにコスプレする方も少なくないようです。
「憧れのキャラクターになりたい」「時代劇が好きだから」
「和服が似合うようになりたい」など殺陣を始める理由は様々で良いと思います。
時代劇の番組が減った今だからこそ、こうして「アニメ」や「マンガ」から
殺陣を始めていただける方が増えるのをとても嬉しく感じています。
「かっこいい侍」に興味がある方、ぜひ一度体験されてみてください!

生徒さんの声はこちら

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生徒さん インタビュー

開催日時と場所

  • 【殺陣剣術教室 火曜日】
  • ≪講習日≫
  • 火曜日
  • ≪講習時間≫
  • 18:10~19:10(体験・初心者クラス)
  • 19:30~20:30(ダイエットクラス)
  • ≪開催場所≫
  • 戸越体育館 地図
  • スタジオティアラ 地図
  • 【殺陣剣術教室 金曜日】
  • ≪講習日≫
  • 金曜日
  • ≪講習時間≫
  • 19:00~20:00(体験・初心者クラス)
  • 20:00~21:00(自主練クラス)
  • ≪開催場所≫
  • 文京総合体育館 地図
  • 文京スポーツセンター 地図
  • 江戸川橋体育館 地図

  • 【殺陣剣術教室 土曜日】
  • ≪講習日≫
  • 土曜日
  • ≪講習時間≫
  • 10:00~11:30(超初心者クラス)
  • 12:30~14:00(一般クラス)
  • ≪開催場所≫
  • 文京スポーツセンター 地図
  • 文京総合体育館 地図
  • 江戸川橋体育館 地図

  • 【殺陣剣術教室 日曜日】
  • ≪講習日≫
  • 日曜日
  • ≪講習時間≫
  • 9:30~11:00(体験・超初心者クラス)
  • 12:30~14:00(中級クラス)
  • ≪開催場所≫
  • 品川区立総合体育館 地図
  • 戸越体育館 地図
  • スタジオティアラ 地図
  • 【座禅クラス】
  • ≪講習日≫
  • 月曜日不定期
  • ≪講習時間≫
  • 19:00~20:00
  • ≪開催場所≫
  • 文京スポーツセンター 地図

  • 【試斬体験】
  • ≪講習日≫
  • 第4日曜日
  • ≪講習時間≫
  • 15:30~16:30
  • ≪開催場所≫
  • スタジオティアラ 地図

料 金

  • 【殺陣剣術教室】
  • 【月謝】5,000円(殺陣教室を自由に4回通うことができます。)
  •     8,000円 フリー(殺陣教室を無制限に通うことができます。)
  •     11,000円 オールフリー(殺陣教室、居合教室、空手教室を無制限に通うことができます。)
  • 【入会金】10,000円(女性3,000円)
  • 【体験受講料】1,000円

  • 【居合抜刀教室】
  • 【受講料】5,000円/月
  • ※殺陣教室の皆様は1回2,000円で参加できます。
  • 【入会金】3,000円
  • 【体験受講料】1,000円

  • 【試斬体験】
  • 【受講料】5,000円/1回
  • ※総合武道教室の皆様は1回3,000円で参加できます。

体験の際にご準備いただくもの


※体験参加は火曜日18:10クラス、金曜日クラス、日曜日9:30クラスとなります。

  • ・動きやすい服装でお越しください。
  • ・飲み物。
  • ・靴下または足袋での講習となります。
  • 武道具は貸し出し用がございます。(ご自分の武道具をお持ちの方はお持ちいただいても構いません。)
  • ※敷居の高い道場と違って初心者や女性の方でも楽しみながら学べる教室です。
    お気軽にお問い合わせください。

  • 次回教室日程

    【殺陣剣術教室 品川】12月10日(火)
    時  間:18:10 ~ 19:10
    場  所:戸越体育館 剣道場
    体験参加:残り3名
    時  間:19:30 ~ 20:30 
    場  所:戸越体育館 剣道場

    【殺陣剣術教室 文京】12月6日(金)
    時  間:19:00 ~ 20:00 
    場  所:江戸川橋体育館 剣道場
    体験参加:残り3名

    【殺陣剣術教室 文京】12月7日(土)
    時  間:10:00 ~ 11:30
    場  所:文京スポーツセンター 多目的室
    時  間:12:30 ~ 14:00
    場  所:文京スポーツセンター 多目的室

    【殺陣剣術教室 品川】12月8日(日)
    時  間:9:30 ~ 11:00
    場  所:戸越体育館 剣道場
    体験参加:残り3名。
    時  間:12:30 ~ 14:00
    場  所:

    【居合抜刀教室 品川】12月15日(日)
    時  間:15:10 ~ 16:30
    場  所:スタジオティアラ
    体験参加:残り3名

    【試斬体験】12月22日(日)
    時  間:15:10 ~ 16:30
    場  所:スタジオティアラ
    体験参加:残り2名

体験・見学のお申し込みはこちら
コラム はじめての殺陣体験ガイド

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