月別ページ:2017年10月

Samurai experience

“Samurai swordplay” is absent for a while for today.

The two person left fot the next schedule on the way, but the last time was a good member and it was fun.

It will resume in April next year.
Next time I will learn more about the mind of tea.

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Samurai experience

“Samurai Swordplay” is closed for a while for gymnasium construction tomorrow.

The guests have come to this classroom in anticipation.

I should have done more today. I should have done more.

I will do it to the best of tomorrow.

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2017-10-10-21-58-39Estonian chocolate

戸越空手教室

本日の稽古

・準備運動(スキップ・片足跳び・両足跳び・バランス立ち・相撲摺り足・熊歩き・前回り・後ろ回り・前受け身・後受け身・赤ちゃん・大声腿上げ)

・動体稽古

・その場基本(上げ受け・外受け・内受け・手刀受け・下段受け・払い・掬い払い・正拳突き・逆突き・前蹴り・回し蹴り・蹴上げ)

・立ち方

・移動基本(上げ受け、外受け、内受け、下段受け、前蹴り、回し蹴り、手刀受け)

・静態模写

・型(初段 47、二段 19)

柔術稽古

本日の稽古

・肩固め(手首、逆関節)

・手首固め(胸ぐら掴み片手両手、袖掴み)

生き残る確率を上げていく戦い方。

殺陣教室

本日の稽古

・侍歩き

・基本運動(肩甲骨、軸回し、連続斬り等)

・足運び(歩み足、送り足、回り足、爪先回り足、飛び足、飛び回り足、薙足、下がり足、入り身、開き足)

・型1、型2、型3、型4。

稽古のあとはチョコ会。

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