2017年11月30日

調布空手教室

本日の稽古

・準備運動（スキップ･片足跳び･両足跳び･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･ゴリラ･蜘蛛･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ）

・動体稽古（ボール、フラッグ）

・その場基本（上げ受け･外受け･内受け･手刀受け･下段受け･払い･掬い払い･正拳突き･逆突き･前蹴り･回し蹴り・蹴上げ）

・立ち方（前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち、鶴足立ち）

・移動基本（前屈立ち、追い突き、上げ受け、外受け、内受け、手刀受け、下段受け、前蹴り、回し蹴り、蹴上げ）

・型（初段 24、52、全、二段 全、三段 9）

二段できた!

2017年11月30日

【お知らせ】復旧のお知らせ

いつも大城あゆむ総合武道教室サイトをご利用いただきまして
誠にありがとうございます。

先日より、問い合わせフォームの不具合が発生しておりましたが、
ご報告をさせていただきます。

現在、復旧いたしましたことをご報告させていただきます。

皆様には、大変ご迷惑をおかけいたしまして
申し訳ございませんでした。
謹んでお詫び申し上げます。

今後ともどうぞよろしくお願い申し上げます。
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大城あゆむ総合武道教室
代表：大城あゆむ
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2017年11月29日

12月空手教室日程

1日(金) 18:15～19:15 イオンカルチャークラブ赤羽店。

2日(土) 15:55～16:55 レンタルスペースティアラ。

5日(火) 15:00～16:00、16:10～17:10 戸越体育館。

7日(木) 16:15～17:15 調布大賀道場。

8日(金) 18:15～19:15 イオンカルチャークラブ赤羽店。

9日(土) 15:55～16:55 レンタルスペースティアラ。

12日(火) 15:00～16:00、16:10～17:10 戸越体育館。

14日(木) 16:15～17:15 調布大賀道場。

15日(金) 18:15～19:15 イオンカルチャークラブ赤羽店。

16日(土) 15:55～16:55　レンタルスペースティアラ。

19日(火) 15:00～16:00、16:10～17:10 戸越体育館。

21日(木) 16:15～17:15 調布大賀道場。

22日(金) 18:15～19:15 イオンカルチャークラブ赤羽店。

23日(土･祝) 休講。

26日(火) 15:00～16:00、16:10～17:10 戸越体育館。

※土曜日のティアラは17時から他の団体が利用するため15:55～16:55とさせていただきます。

2017年11月29日

12月殺陣教室スケジュール

1日(金) 19:30～20:30 イオンカルチャークラブ赤羽店。

2日(土) 18:00～20:00 戸越体育館 剣道場。

3日(日) 12:00～14:00 戸越体育館 剣道場。

8日(金) 19:30～20:30 イオンカルチャークラブ赤羽店。

10日(日) 9:30～11:20 戸越体育館 剣道場。

15日(金) 19:30～20:30 イオンカルチャークラブ赤羽店。

17日(日) 12:30～14:30 川崎市スポーツ文化総合センター 武道室2。

22日(金) 19:30～20:30 イオンカルチャークラブ赤羽店。

24日(日) 12:30～14:30 高津スポーツセンター 第一武道室。