お久

久しぶりの子が何人かいました。

週に一度しか合いませんので一週空くと大分久しぶりに感じます。

風邪と胃腸炎が流行っているようです。

よく言われることですがやっぱりうがい手洗いは効果的だと思います。

因みに私は冬になると毎年扁桃炎で高熱を出していましたが手術を受けたら大分良くなりました。

迷われている方は手術されることをお勧め致します。

凄く痛かったですけど。

おっ早速蹴上の足

2016年11月29日

柔術稽古

先

本日の技連は『パスガードの仕方と防ぎ方』。

パスガードされそうになったらそこで頑張らずに次の手に進むことが大切になります。

力の弱い人・体の小さい人が大きい人に勝てる体の使い方、技術を身に付ける稽古をしております。
お気軽にお越しください。

ファイト&フィットネススタジオ
Studio JOH

2016年11月29日

告知

12月　殺陣教室日程

2日(金) 19:30～20:30 イオンカルチャークラブ赤羽店。
4日(日) 12:00～14:00 戸越体育館剣道場。
9日(金) 19:30～20:30 イオンカルチャークラブ赤羽店。
11日(日) 12:00～14:00 戸越体育館剣道場。
16日(金) 19:30～20:30 イオンカルチャークラブ赤羽店。
18日(日) 15:00～17:00 品川区総合体育館剣道場。
23日(金) 19:30～20:30 イオンカルチャークラブ赤羽店。
25日(日) 12:00～14:00 戸越体育館剣道場。

体験・見学お気軽にご連絡ください。

2016年11月27日