本日の稽古
・侍歩き（全）
・足運び（全）
・斬り方（全）
・抜刀術（後ろ突き）
・受け返し（突きー胴斬り）
次回受け返し全種
Sn先生
・準備運動（全）
・その場基本（審査課題） ・立ち方（） ・移動基本（審査課題）
・組手稽古（鉤突き受け返し）
・型 （初段、二段、三段、四段、五段）
【集中力】 M君 五段 (全)。 Smさん 五段 (全)。 T君 三段 全。交差受け。 Snさん 三段 全。極め。 Skさん 二段 全。後屈立ち、止め。1と2を繋げる。 H君 初段 55。
品川殺陣剣術教室 明日の稽古日程。
時 間：9:30 ～ 11:00。 場 所：品川区立総合体育館 柔道場。 稽古予定 ・抜刀術 ｢」 ・受け返し ｢全種類｣
時 間：12:10 ～ 14:10。 場 所：品川区立総合体育館 柔道場。 稽古予定 ・抜刀術 ｢」 ・受け返し ｢全種類｣ ・対面型 「1・2・3・4・5」
萩
S君先生 ・基本運動（全）
・その場基本（審査課題） ・立ち方 （） ・移動基本（審査課題）
・組手稽古（鉤突き、逆突き）
・型（初段、二段、三段、四段、五段）
【切り替え】 Kn君 五段 全 体幹、丹田。 Aさん 五段 全 実演。 R君 四段 全 蹴上。 S君 四段 全 伸び。 Kr君 初段 全 踵。 Ayさん 初段(全) 前屈立ち運足。
・目付位置を正しい位置から当てるためにずらさない。 そこで当たるようにする。 ・親指爪先に中指第一関節。
・人差し指は添えてるだけ。
・親指も前向きに真っ直ぐ
・手首曲げない、深く入りすぎない。
・矢が真っ直ぐの位置に体を合わせる。
・下筋平ら
