D君先生
・基本運動
・その場基本(審査課題)
・立ち方()
・移動基本(審査課題)
・組手(審査課題)
・礼法()
・型(初段、二段、三段、四段、五段)
【集中力強化】
Yk君 五段、観空大 丹田呼吸
Tm君 五段 爪先立ち
D君 四段 前蹴り背中、膝蹴り手
H君 四段 大きく
Yさん 初段 24
Kさん 初段 3
石の上にも3年というが、週1でも一つの事を3年続けるとやっぱり変わるね。
技術的に変わるのは勿論分かるが、精神的にも大分変わる。練習が自信になるのだと思う。
ただ、草野球を3年続けても技術も精神もそんなに変わらないと思う。
真剣に3年で変わる。
因みに週2の法則というのもあります。
習い事は週2になると全く変わります。
勿論週3でも4でもいいですが、1と2の差が凄く大きいです。
2と4の差より、1と2の差が大きいです。
D君先生
・基本運動(全)
・その場基本(10級)
・立ち方()
・移動基本(10級)
・組手(審査課題)
・礼法(すれ違い)
・型(初段、二段、三段、四段、五段)
【集中力強化】
Yk君 五段、観空大 丹田呼吸。
Tm君 五段 止め。
D君 四段 伸び。
H君 四段 大きく。
Yさん 初段 24。
子供たちの、更に小さい空手の時間ということも理解できない弟妹が来ると、走り回ったり転んで泣いたりするわけだが、これをじっと静かにさせるのは無理で、お母さんたちが大変になるので、小さい子は自由にさせています。
そんな状況で小さい子達を気にせず集中できるようになりました。
学校でも家でも勉強するときみんなが静かにしてくれるとも限らないし、仕事もスポーツも常にベストな環境でできるわけではないので、太い神経を作りながら集中する練習です。