・座禅 ・筋トレ ・移動(ゆっくり) ・型 ・組手(50本)
Y君 ～半月 H君 関空小とりあえず覚えた Sy君 慈恩 K君 アーナン
12月 筋トレ～ 2月 移動ゆっくり
中延空手をもっとみる
内容をご確認の上、投稿してください。
次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
キャプチャコード*
