本日の稽古
K君先生 ・座禅 ・基本運動 ・挨拶 ・その場基本 ・移動基本 ・型 ・組手
位置、極め Kn君 丹田強化 Aさん 重さ R君 アーナン ◯ Kr君 慈恩◯ A君 初段◯ 手刀受け4回
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