空手教室　戸越

Yk先生　

・基本運動（全）

・その場基本（）
・立ち方（）
・移動基本（）

・組手（）

・型（初段、二段、三段、四段、五段）

【集中力強化】
Yk君　丹田呼吸。
Tm君　止め。
D君　伸び。
H君　大きく。
Yさん　初段　24。

2020年1月7日

居合抜刀稽古

居合抜刀教室　横浜

横浜居合抜刀教室

本日は昇級審査会の免状授与が宗家から行われました。

稽古に関しては、基本練習の真向斬り、袈裟斬り。
身体の力を抜くことによって最大限に拳や刀に力（体重）をのせる練習。
さらに型の考察として立技の型の【行】を分解しながら皆で型の意味を考えてみました。
基本となる型を1度分解し、自分なりに消化し、もう一度型の原点に帰り基本的な練習をする。
これが上達の早道の一つかと考えます。
この考えは武道意外にも語学、音楽だけではなく普段の仕事や生活そのものに共通することが多いことに気がつかされます。
学んだことを自分なりに解釈。そして基本に戻る。
シンプルですがなかなか奥が深く難しい学びの技術だなと再認識させられた稽古でした。

横浜教室　赤崎知宏