2016年4月5日

器

基本稽古で上げ受け、外受け、下段払い、正拳突きの４つをやっていますので、暫くはこれに前蹴りを加えた５つで基本稽古はいいかなと思います。

全員が一から始めますので丁寧に大切に強く大きく綺麗に土台を作っていこうと思います。

最後に皆で輪になり「えい！」の声をだしながら正拳突きを30回やりましたが、今まで一度も声を出さなかった子が初めて声を出しました。（嬉）

2016年3月31日

戸越空手

開講して１ヶ月程経ちますが、なんか子供たちがずっと緊張している気がする。

私の顔が怖いのだろうか。

以前は普通にしていても怒ってる？と聞かれることがよくあったが、この数年では一度しかない。

しかも稽古中は作り優し顔をしているので怖くないはずなのだが。

今回も基本稽古のあとに型稽古。

暫く小学生は10まで、幼稚園生は3までにして、形を綺麗にしていきたいと思います。

2016年3月22日

空手教室戸越

初の組手の練習。

といっても本格的な組手はまだできませんので「肩タッチ」という自分の肩を守りながら相手の肩を触るという、ゲーム感覚で組手の動きを身に付けていくものです。

守らず攻めるだけだったり、相手が来るのを待っていたり、性格がでるので面白いです。

大人はまた別ですが、子供のうちはどんどん攻めていくほうが強くなります。

礼儀作法や思いやりに重点が置かれるようになって空手が弱くなったように感じます。

礼儀作法や思いやりなどは当たり前のことにして、武道として精神的肉体的強さを高めていきたいと思います。

それを両翼として社会に飛び立ってほしいと思います。

2016年3月17日

キッズ空手

まずは準備運動で、スキップしたり、お相撲さんの摺り足をしたり、でんぐり返りをしたり、いろんな筋肉を使い鍛えながら心身を緩めつつ稽古の準備に入ります。

今回も上げ受け、外受け、下段払い、正拳突きまで。

その後、今回初めて空手の摺り足を行いました。

同じ摺り足でも殺陣、相撲、空手で形が変わってきます。

すぐに動けるようにという意味は同じなのですが状況の違いが形の違いになったのだと思います。

最後に平安初段。

初めての人もおりましたので幼稚園生は３まで、小学生は8まで進みました。

次回は幼稚園生は5まで、小学生は10まで進む予定です。

2016年3月9日

キッズ空手教室

まずは立礼と座礼の練習。

それから上げ受け、外受け、今回初めて行いました下段払い、最後に正拳突き。

休憩後は型稽古。
平安初段の１を３段階に分けて３の下段払いで大きな声を出します。
声を出すというのが心身にとって意外と大切なのです。
小学生のお兄ちゃんは平安初段の２までを５段階で行い５で気合いの大きな声。

十五分くらい皆で練習して最後に一人でみんなの前で型を発表します。

最初に、今日はここまで覚えて最後に一人でやります。と言うと、「え～できない」とか言いますがやってみると毎回ほぼできます。

できるだけ多くの成功体験を積むと何事にも積極的にチャレンジできるようになると思いますし、もし失敗しても、あら今回は駄目でした、まあ次で成功すればいいかと思える人になれると思います。