空手教室 調布


本日の稽古

S君先生 
・基本運動(全)

・その場基本(基本4種)
・立ち方 (基本4種)
・移動基本(基本6種)

・組手稽古(逆突き)

・型(初段、二段、三段、四段、五段)

【切り替え】
Kn君 五段 全 立ち方。
Aさん 五段 全 重心。
R君  四段 全 立ち方切り替え。
S君  四段 全 伸び。
Kr君 初段 全 かかと、縦線。
Ayさん 初段33 前屈立ち。

20190912_171556

体験・見学のお申し込みはこちら

コメントをする

内容をご確認の上、投稿してください。


*