肩回りほぐしクラス


5月12日(日)「肩回りほぐしクラス」が開講致します。

通常クラスと同じく殺陣・剣術の稽古を行いますが、肩回りをほぐす動きを多目に取り入れ、更にヨガストレッチで全身をほぐすことにより、より肩凝り解消に効果的な稽古を行います。

・日曜日 9:30~11:00。

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