空手教室　調布

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本日の稽古

S君先生　
・基本運動

・その場基本（審査課題）
・移動基本（審査課題）

・受け返し（審査課題）

・型（初段、二段、三段、四段、五段、観空大、慈恩）

Kn君　観空大、慈恩
Aさん 観空大、慈恩
R君　 五段、観空大
S君　 五段、観空大
Kr君　三段　7/30先生
Ayさん 2段　18まで

来週休みで再来週1回稽古して審査本番。
今日の1回で大分変わった。
スタート時に空気が重かった。
私だろうか。道場だろうか。
そんな時に空気を変える方法やアイテムは何