月別ページ:2020年7月

弓稽古

今日は少人数だったのでいろいろ教えていただいた。
・左手の内が深すぎた。
・会に入って更に引こうとすると手首に力が入ってしまう。
・仕掛けを綺麗に作る。
・第三右肘意識

・三頭金
・目付

空手教室 調布

本日の稽古

K君先生 
・基本運動

・その場基本(審査課題)
・移動基本(審査課題)

・受け返し(審査課題)

・型(初段、二段、三段、四段、五段、観空大、慈恩)

Kn君 観空大、慈恩
Aさん 観空大、慈恩
R君  五段、観空大
S君  五段、観空大
Kr君 二段、三段 
Ayさん 二段 18まで

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Happy birth day!
空手ができているだけで最低限の幸せはある。
現代の日本に生まれて幸せ。
江戸時代に生まれていたら家柄でほぼ人生決まった。
じいちゃんの時代に生まれていたら戦争に行かなければならなかった。
今は自分の未来はどうにでもできる。
好きなとこへ行ける。
好きなことができる。
ネットで世界中の情報が分かる。発信できる。
昔と変わらず友情も愛情もある。
全て自分で選択できる。
今が過去最高の時代ということを分かってほしい。

空手教室 戸越

D君先生 

・基本運動
・その場基本(審査課題)
・立ち方()
・移動基本(審査課題)
・組手(審査課題)
・礼法()
・型(初段、二段、三段、四段、五段)

【集中力強化】
Yk君 五段、観空大 丹田呼吸
Tm君 五段 爪先立ち
D君  四段 前蹴り背中、膝蹴り手
H君  四段 大きく
Yさん 初段 24
Kさん 初段 3

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石の上にも3年というが、週1でも一つの事を3年続けるとやっぱり変わるね。
技術的に変わるのは勿論分かるが、精神的にも大分変わる。練習が自信になるのだと思う。
ただ、草野球を3年続けても技術も精神もそんなに変わらないと思う。
真剣に3年で変わる。

因みに週2の法則というのもあります。
習い事は週2になると全く変わります。
勿論週3でも4でもいいですが、1と2の差が凄く大きいです。
2と4の差より、1と2の差が大きいです。

自信満々

侍体験が休みになって大分時間もできたし、今のうちに英語を勉強しようと思って英会話教室に通うことにした。

何件か体験を申し込んで、早速本日1件目に行ってきた。

有楽町駅からすぐの教室。
最初にスタッフの方から本日の説明があって、次に先生とマンツーマンのレッスン&レベルチェック、最後にまたスタッフの方から説明というスケジュール。

フリートークや教材を使ったレッスンで、分かりやすくて上達できそうな雰囲気だった。
先生も良かった。

最後にスタッフの方が来て、先生が私の英語力をチェックした用紙を見せてくれた。

英語レベル1。
語彙力も、反応の早さも、聞き取りも、発音も、文法も流暢さも、何にもできてないが、コミュニケーション能力と自信がある。

逆に凄いねこれ。

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殺陣剣術教室 品川

午前
・基本所作
・歩き方
・足運び
・基本の斬り
・振り付け
・基本稽古(前後移動真向斬り、前後回転袈裟斬り)
・抜刀術 ()
・受け返し(袈裟斬り・受け上げ・胴斬り)(1対1立ち回り、振り返り払い・突き) (合気下げ)
・対面型 ()

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午後
・基本所作
・歩き方
・足運び
・基本の斬り
・振り付け
・基本稽古(前後移動真っ向斬り、前後回転袈裟斬り)
・抜刀術 ()
・受け返し(袈裟斬り・受け上げ・胴斬り)(1対1 袈裟受け・鍔落とし)
・対面型 ()

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日曜クラスも同じく綺麗。
更に感覚がいい。
今まで「丹田を意識して」とか「体と刀を一つにする」とか感覚的な事はできるだけ言わないようにしていたが、丹田もあるし、体と刀も繋がるので、気にせず普通に言っていたら、皆できてきた。

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先週生徒さんがディズニーに行ってきたようだ。
すいてて凄くいいみたい。
私も久し振りに行ってみたい。
前回行ったのはもう十何年か前になるだろうか。
シェアハウスに住んでて、皆で鎌倉行ったりディズニー行ったり富士山にも登った。
意味不明な外国人が多かった。
仲良くなってスリランカにも行った。