中延空手教室

本日の稽古

・基本運動（スキップ･けんけん･回転跳び･バランス･相撲摺り足･四股、熊、カエル･ゴリラ･蜘蛛･ワニ･アヒル･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･横受け身、赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール）

・その場基本（審査課題）
・立ち方　()
・移動基本（審査課題）

・組手稽古（鉤突き）

・型（初段、二段、三段、四段、五段）

【立ち方】
S君　 五段　全　丹田
Mさん 五段　全　立ち方
H君　 二段　全　1の後屈受け
K君　 初段　全　
S君　 初段　12

Samurai experience

Today, 12 years old, 14 years old and 16 years old children were going to participate, so I had prepared children’s clothes, but I was surprised because all three were adult size.

The children well remembered how to use swords and I also enjoyed.

Samurai experience

This time, there were guests who participated as parents and children.

He likes Japan and he came to study abroad in Japan when he was a student.

I’m glad that such a person came.

空手教室　調布

本日の稽古

S君先生　
・基本運動（全）

・その場基本（審査課題）
・立ち方 （）
・移動基本（審査課題）

・組手稽古（逆突き）

・型（初段、二段、三段、四段、五段）

【切り替え】
Kn君　五段 全　体幹、丹田。
Aさん 五段 全　実演。
R君　 四段 全　蹴上。
S君　 四段 全　伸び。
Kr君　初段 全　踵。
Ayさん 初段(全)　前屈立ち運足。