午前稽古 ・基本所作 ・歩き方 ・礼法（） ・足運び ・基本抜刀納刀 ・基本の斬り ・振り付け ・受け返し（左袈裟ー受け、鍔落とし、胴斬り） ・対面型（）
午後稽古 ・基本所作 ・歩き方 ・礼法() ・足運び ・基本の斬り ・振り付け ・抜刀術（） ・受け返し（左袈裟ー受け、鍔落とし、胴斬り） ・立ち回り稽古（ダイヤー払い、右袈裟、左袈裟、右胴、左胴） ・対面型（全） ・個人型（全）
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