空手教室　赤羽

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11月24日審査

本日の稽古

・座禅
・ストレッチ
・立ち方
・組手(審査課題)
・型
・礼法

Skさん　名鏡〇、慈恩〇、観空大〇
Iくん　関空大◯　裏拳位置、手刀打ち、前屈立ち
Kさん　三段◯　立ち方、止め

自由組手、型中心
型20分
私も一生懸命自分の稽古をする

6月蹴りテクニック
前蹴り、回し蹴り、プラスワン
7月突きテクニック
ジャブカウンター
逆突きカウンター
8月 6・7月復習、ストレッチ
9月　全突き蹴り、審査課題
10月　審査課題、全突き蹴り
11月　審査課題、全突き蹴り