本日の稽古
朝クラス ・ほぐしストレッチ
・足運び(歩み足、送り足、凪ぎ足、回り足、開き足)
・基本の斬り(真っ向、袈裟)
・抜刀術(後ろ突き)
・受け返し(袈裟ー受け・胴斬り)
昼クラス ・歩き方(内、外、座)
・礼法()
・足運び()
・基本の斬り()
・オリエンタルアジャストメント体験会
もっと時間がかかると思っていたがぎりぎり今日中に準備が終わった。
明日いよいよ鎌倉侍体験スタート。
まずは身内の小さな体験会をおこなうつもりだったが、本当のお客さんも入って人数も8名になった。
明日がこの数ヵ月の集大成。
明日が今後のスタートになる。
そんな気持ちでいる。
凄いスピードでここまでこれました。 ありがとうございます。
・基本運動(スキップ・けんけん・回転跳び・バランス・相撲摺り足・四股、熊、カエル・ゴリラ・蜘蛛・ワニ・アヒル・前回り・後ろ回り・前受け身・後受け身・横受け身、赤ちゃん・大声腿上げ、キャッチボール)
・その場基本(基本4種) ・立ち方(基本4種) ・移動基本(基本6種)
・組手稽古()
・型(初段、二段、三段、四段、五段)
【立ち方】 S君 五段 22。 Mさん 五段 全。 H君 二段 36。 K君 初段 12。
東京殺陣教室 明日6月23日(日)の稽古日程。
時 間:9:30 ~ 11:00。 場 所:戸越体育館 剣道場。 稽古予定 ・抜刀術 「後ろ突き」 ・受け返し 「袈裟斬り」
時 間:12:10 ~ 14:10。 場 所:戸越体育館 剣道場。 稽古予定 ・抜刀術 「後ろ突き」 ・受け返し 「袈裟斬り」
13:10~14:10 オリエンタルアジャストメント ※明日は袴ではなく運動着をご着用ください。刀はお持ちください。
・侍歩き(全)
・足運び(送り足、なぎ足、回り足、開き足)
・斬り方(真っ向、袈裟斬り)
・抜刀術(斜め後方小手斬り)
・受け返し(胴斬りー払い・袈裟斬り)