2023年4月22日

空手教室　中延

・座禅
・組手(大外刈り)
・礼法
・型(審査課題)　

Y君　半月
H君　観空大　卍手刀打ち切り替え
Sy君　五段　後屈立ち
K君　観空小　立ち方、背中

2023年4月22日

空手教室　赤羽

本日の稽古

・座禅
・筋トレ
・その場基本(審査課題)
・移動基本(審査課題)
・組手
・型(審査課題)
・礼法

立ち方
Skさん　初〜燕飛　毎回復習
Tくん　五段　
Sさん　五段　
Iくん　初段～五段　毎回全復習
Kさん　初段、二段　立ち方

2023年4月19日

ヨガ稽古

こないだ、

「先生が通ってるヨガ教室って変わってますよね。」

と言われたのだが、普通のヨガ教室だし、何を言っているのだろうと思ったら、

「二重になるポーズとかやってるんですよね？」

と言われた。

私が冗談で書いてる『二重になるポーズ』とか『髪の毛が生えるポーズ』とか『足が長くなるポーズ』とか、色々本気にしていたらしい。

普通冗談て分かるよね？

そんな教室があったら私行くよ。

いや行ってるけど。

いやそんなポーズ無いよ。

それだったら何でもありそうだよね。

『虫歯が治るポーズ』とか『雨がやむポーズ』とか『料理が上手くなるポーズ』とか。

無いよ。


本日のヨ～ガ

『日常生活を整えること。それによって穏やかな心を準備することができる。』