本日のヨ～ガ
2ｰ46 『体を忘れる。』
2ｰ45 『自然にまかせ努力なく生きる。』
2ｰ43 『何を食べ何を語り何を行動するかの修行。』
2ｰ43 『自然に心を開く。』
2ｰ43 『体、心、感覚を生きる目的のために使いこなす。』
