月別ページ:2024年7月

殺陣教室 文京金曜

初心者クラス
・基本所作
・歩き方
・足運び
・刀の振り方
・剣術(柳返し)
・受け返し
・対面型(1.2.3.4.5)
・個人型

弓稽古

蝶番把手意識

・胴造りーひかがみ伸ばし、腿琳巴開き、縦線
・右手十文字
・打ちお越しー前上げ
・移動ー角見押し
・大三ー前目付
・引き分けー肘閉じ、横引水平バランス、中押し、中指意識、腹落ち、呼吸

ヨガ稽古

本日のヨ~ガ

2ー43
『体、心、感覚を生きるために使いこなす。』

殺陣教室 品川火曜

前半クラス
・基本所作
・足運び
・刀の振り方
・斬り結び
・剣術(柳返し)
・基本抜刀納刀
・受け返し(全)
・対面型(1、2、3、4、5)
・個人型

ダイエットクラス
・刀の振り方
・足運び
・振り付け(誘い上段)
・斬り結び
・剣術(柳返し)
・受け返し
・対面型((1、2、3、4、5)
・個人型

空手教室 戸越

9/24 型トーナメント

・座禅
・立ち方
・移動(ゆっくり)
・型
・組手(打ち込み、自由組手)

【立ち方】
Tm君 初段~バッサイ 雲手覚え
D君  初段~王冠 雲手覚え 前屈後ろ膝、位置
S君  自由型
Aさん 観空大覚え
K君  観空小覚え
Y君  観空小覚え
Nさん 慈恩覚え
I君  ニ段、手刀受け構え
Aさん 二段
S君 初段5まで
N君 初段5まで

(・組手グループ分け)

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