総合武道教室へメールを送信していただいた皆様へ

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礼法稽古

硯箱 ・輪左 ・紙蓋硯箱

ヨガ稽古

本日のヨ～ガ 2ｰ43 『自然に心を開く。』

空手教室　戸越

組手トーナメント Yくん優勝

4/8座禅クラス

月1の座禅クラスを4/8に開催致します。 座禅等を取り入れた心身を整えるクラスとなります。 座禅やストレッチで自律神経のバランスを整えていきます。 ストレスを抱えている方、心が不安定な方、逆に元気すぎる方、是非ご参加ください。 日時：4月8日(月) 19:00～20:00 場所：茗荷谷スポーツセンター

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