Samurai experience

As there was a contact that ” I want to make him participate in a samurai experience because acquaintance came to Japan”, so I make him particapated with members of airbnb. He is a 17-year …続きを読む

2018年4月13日

弓稽古

弓稽古

空手終わりで弓稽古。仕掛けの位置がずれてた。それを補うために体がずれたり一ヶ所に負担がかかったりする。時間を作って道具を把握する。・取りかけで手首に力が入ってた。

2018年4月12日

調布空手

空手教室　調布

本日の稽古・基本運動（スキップ･けんけん･回転ジャンプ･バランス･相撲摺り足･四股踏み･熊･ゴリラ･蜘蛛･ワニ･アヒル･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール、払い、リフティング）・その場基本（上げ受け、外受け、内受け、手刀受け、下段受け、払い、掬い払い、正拳突き、逆突き、前蹴り、回し蹴り、蹴上げ、蹴込み）・立ち方（）・移動基本（前屈立ち、追い突き、上げ …続きを読む

2018年4月12日