総合力

世田谷殺陣教室

何となく初心者組と慣れてる組のふたてに分かれて稽古。

初めての方は最初に綺麗な形を体に入れたいのでポイントを押さえながら基本の斬りの練習。

まだ手の内の使い方を教えていなかったのですが、胴斬りを左に振るとき手首が気になって上手く振れないという方がいらっしゃって、体の感覚がいいなと驚きました。

体に違和感があることを気が付くのですね。

慣れてる組は斬り結びからの発展技数種の練習のための簡単な立ち回り。

畳が足に気持ちいい。

夜は柔術稽古。

柔術教室に入るとまずラジカセのスタートボタンを押し、いつもロッキーのテーマ曲が流れますので それに乗っていろいろ準備をします。

調子がいいときは縄跳びをして、エイドリア～ン！と小声で叫びます。

柔術をされている方に筋力がある方がいいですか？とか体が柔らかい方がいいですか？とか聞かれることがあるのですが、勿論です。

筋力も技術と同じであるだけ武器になります。

筋力がある人は筋力だけに頼る人が多いので良くないのですが、技術、瞬発力、柔軟性、心術、戦術、と同じく高い方がいいです。

目遣い

殺陣稽古は本日も鍔迫り合いからの展開技数種類。

初めての方は呼吸を合わせるのが難しいようですが、一度目を合わせてやってみるとすんなりタイミングが合ったようです。

夜は逗子で柔術稽古。

本日は抑え込みの日。

横四方、袈裟、崩れ袈裟、上四方の抑え方と返し方。

柔術を長くされている方でも抑え込みと返し方がしっかりできる方は少ないと思いますので、まずは地味なことをしっかりできるようにしたいと思います。

逗子教室
http://jmty.jp/s/kanagawa/les-spo/article-vv43