ヨガ稽古

本日のヨ～ガ

2ｰ41
『心が揺れる度に連れ戻すことを繰り返す練習。』

空手教室　戸越

3/26組手トーナメント

D君先生
・座禅
・立ち方
・移動(ゆっくり)
・組手(3人×100本)
・型

【立ち方】
Yk君　初段～半月　雲手
Tm君　初段～バッサイ　雲手
D君　 初段～王冠　雲手　前屈後ろ膝
S君　 飛燕覚え　もう少し
Aさん　五段
K君　　慈恩　前屈後ろつま先
Y君　　慈恩覚え
Nさん　観空大
I君　　ニ段
Aさん　二段

・移動、組手、グループ分け

居合体験会・試斬会のお知らせ

総合武道教室の皆様へ

4月28日(日)居合体験会・試斬会を開催致します。

初心者や居合刀を振ったことのない方でも参加できますのでお気軽にご参加ください。

『居合体験会』
・開催日：4月28日(日)
・時　間：12:30 ～ 14:00
・参加費：2,000円
・定　員：10名
・場　所：戸越体育館
・講　師：赤崎知宏

※参加希望者は予約カレンダーからお申し込み下さい。

『試斬会』
・開催日：4月28日(日)
・時　間：15:10 ～ 15:50 巻き藁作り・斬り方稽古　
　　　　　15:50 ～ 16:30 試し斬り
・参加費：3,000円
・定　員：10名
・場　所：スタジオティアラ
・講　師：赤崎知宏

※参加希望者は予約カレンダーからお申し込み下さい。

4/7(日)・4/14(日)の予約について

4月7日・14日は品川の会場が取れなかったため、会場が変則的になっております。

4/7(日) 10:10～11:20マナビバ戸越銀座、12:30～14:00文京総合体育館。

4/14(日) 10:00～11:30江戸川橋体育館多目的室、12:40～14:10江戸川橋体育館剣道場。

マナビバは定員を8名、江戸川橋体育館多目的室は定員を6名としておりますので、どちらでも参加可能な方は午後のクラスへのご参加をお願い致します。