お誘い。

あんたマジか！

メールで人参収穫ツアーに誘われた！

うちにどんだけ人参あると思ってんだ！
うちに連れてこい！

アメリカ人に英会話体験誘ったらおかしいだろ！
それと同じだ！
たぶん！

人を選ぶ！

空手教室　調布

本日の稽古

S君先生　
・基本運動（全）

・その場基本（基本4種）
・立ち方 （基本4種）
・移動基本（基本6種）

・組手稽古（）

・型（初段、二段、三段、四段、五段）

【緩急、意味】
Kn君　五段 全　体幹固定。
Aさん 五段 全　重心。
R君　 四段 全　極め。
S君　 四段 全　伸び。
Kr君　初段 全　かかと。
Ayさん 初段27　前屈立ち。

弓稽古

右肘を下ろせるようになったらまた目付が代わった。

次回は調整。

・右肘
・左肩入れ
・後ろ引き

Samurai experience

This time guest was from Norway and Singapore, it became good atmosphere experience.
This time everyone was cut well, I felt good!

空手教室　戸越

Yk君先生　

・基本運動（全）

・その場基本（基本4種）
・立ち方（基本4種）
・移動基本（基本6種）

・組手（肩タッチ）

・型（初段、二段、三段、四段、五段）

【集中力強化】
Yk君　五段　極め。
Tm君　四段　全　極め、緩急。
D君　 三段　全　伸び。
H君　 三段　全　大きく
Kさん 二段　26　抜き手。
Yさん　初段　27　手足位置。