弓稽古

いやー暑かった。

いや熱かった。

８月も後半になり、徐々に日差しが弱くなるはずなんだけど、なんか強くなってね。

かなり強かったよね。

とにかく水、水って感じで、多分今日、過去一水を飲んだ。

体重の半分くらい飲んだ気がする。

体感では今日が今年一番暑かった。

この炎天下で野球やってる高校球児どうなってるんだ。

弓道は炎天下ではないので丁度いい。

この暑い中で稽古をすると基礎体力が大分上がるので、上手く学生のうちに体験させときたい。

弓稽古

腰固定
引分け注意

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引分ー小指付、横引、腰肩固
会ー親押固
離ー右胸開

五輪書　水の巻7

ー　太刀の道ということ

太刀の道とは刀の通る道筋のことで、「太刀筋」と呼んでいるが、この道を知ることはとても大事である。
いつも腰に差してる自分の刀を、もし仮に二本の指で振るにしても、刀身がどういう軌道を描くかということをよく知っていれば、自由自在に振ることができる。
だが、刀を早く振ろうとして力むと、刀本来の道筋に逆らう力が働き、太刀筋が狂って、かえって振りにくくなる。
そのやり方では人は斬れないのである。
刀を使うときは、振りやすいと思える程度の自然な力で、静かに振ろうとする気持ちが大切である。
刀を打ち下ろしたら上げやすいところへと戻し、横に振ったら横に戻し、肘はできるだけぐっと伸ばして強く振る ー これが太刀遣いの基本である。

我が二天一流の兵法の構えである「五つの表」と呼ぶ五種類の基本型を習い覚えると、太刀筋が定まってきて振りやすくなるはずだ。心して鍛錬せよ。

空手教室　戸越

・座禅
・立ち方
・移動
・型
・組手
　
Aさん　慈恩　
K君　　十手　
Nさん　燕飛
I君　　四段　
Aさん　四段　
S君　初段　立ち方、追い突き

3/11ー声気強化