ワールドトラベル

もっと時間がかかると思っていたがぎりぎり今日中に準備が終わった。

明日いよいよ鎌倉侍体験スタート。

まずは身内の小さな体験会をおこなうつもりだったが、本当のお客さんも入って人数も8名になった。

明日がこの数ヵ月の集大成。

明日が今後のスタートになる。

そんな気持ちでいる。

凄いスピードでここまでこれました。
ありがとうございます。

中延空手教室

本日の稽古

・基本運動（スキップ･けんけん･回転跳び･バランス･相撲摺り足･四股、熊、カエル･ゴリラ･蜘蛛･ワニ･アヒル･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･横受け身、赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール）

・その場基本（基本4種）
・立ち方(基本4種)
・移動基本（基本6種）

・組手稽古（）

・型（初段、二段、三段、四段、五段）

【立ち方】
S君　 五段　22。
Mさん 五段　全。
H君　 二段　3６。
K君　 初段　12。

殺陣教室明日の稽古日程

東京殺陣教室
明日6月23日(日)の稽古日程。

時　間：9:30 ～ 11:00。
場　所：戸越体育館　剣道場。
稽古予定
・抜刀術 　｢後ろ突き｣
・受け返し ｢袈裟斬り｣

時　間：12:10 ～ 14:10。
場　所：戸越体育館　剣道場。
稽古予定
・抜刀術 　｢後ろ突き｣
・受け返し ｢袈裟斬り｣

13:10～14:10　
オリエンタルアジャストメント
※明日は袴ではなく運動着をご着用ください。刀はお持ちください。

赤羽空手教室

本日の稽古

M君先生

・準備運動（全）

・礼法稽古(茶菓)

・その場基本（）
・立ち方（）
・移動基本（）

・組手稽古（）

・型　（初段、二段、三段、四段、五段）

【声強化】集中力。
M君　　 五段 18。
Smさん　五段 18。
T君　　 三段 全。
Snさん　三段 全。
Skさん　二段 全。
H君　　 初段 21。