赤羽空手教室

本日の稽古

・準備運動（スキップ･けんけん･両足跳び･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ）

・動体稽古

・その場基本（上げ受け･外受け･内受け･手刀受け･下段受け･払い･掬い払い･正拳突き･逆突き･前蹴り･回し蹴り･蹴上げ）

・移動基本（追い突き、上げ受け、外受け、内受け、下段受け、前蹴り、回し蹴り、蹴上げ、手刀受け）

・組手基本(刻み突き、逆突き、ワンツー、回し蹴り）

・型（初段 25、46、全、二段 9、全)

年長の子が大分変わった。

可愛い顔をしているので皆が面倒見てくれるし、小学校に入ったら学校の先生にも可愛がられるだろうし、困ったことがあると女の子が助けてくれるだろうし、学生の間は問題ないが社会にでて段々歳を取ってくるとどんどん困ることが増えてくるだろうと思って、自分の事ぐらい自分でできるようにしてくださいと言い続けていたら短期間で男っぽくなった。

弓稽古

空手が終わって再び弓稽古。

今度は弓道連盟のやり方で稽古。

小笠原のやり方が体に入っているのでついそうしてしまうが、それを切り替えて連盟のやり方で正確に行う。

どちらかというと脳トレをしているような感じ。

夜なので今日も見えなかったが、いろいろ目附の位置を変えて一射当たったので目附の位置が分かった。

・引き分けは親指の意識を消す。
・会で必ず全て点検。

調布空手教室

本日の稽古

・準備運動（スキップ･片足跳び･両足跳び･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ）

・動体稽古（背中合わせ）

・その場基本（上げ受け･外受け･内受け･手刀受け･下段受け･払い･掬い払い･正拳突き･逆突き･前蹴り･回し蹴り・蹴上げ）

・立ち方（前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち、鶴足立ち）

・移動基本（上げ受け、外受け、内受け、下段受け、前蹴り、回し蹴り、蹴上げ、手刀受け）

・型（初段 36、46、二段 18 全）

今日から二段。
二段できる人が最後まで全部教える。

弓稽古

疲れてくると左の押しが弱くなって矢が前にいく。

ベストで引けばちゃんと当たる。

・二の腕下筋と三頭筋の締め。


小さいうちは剣術で向かっていく気持ちを作り、元服を迎える頃には弓術や馬術で自分を抑えたり他者と合わせることを覚えたというのはいい教育の仕方だなと思った。

男が生きていくのに必要なことを武術を通して身に付けていたようだ。