本日の稽古
・座禅 ・ストレッチ ・立ち方 ・組手(自由組手) ・型 ・礼法
Skさん 名鏡覚え Iくん 関空大覚えた 前蹴り卍、十字受け、強く、早く、綺麗に Kさん 三段 内受け止まる、拳握り
自由組手、型中心 型20分 私も一生懸命自分の稽古をする
6月蹴りテクニック 前蹴り、回し蹴り、プラスワン 7月突きテクニック ジャブカウンター 逆突きカウンター 8月 6・7月復習、ストレッチ 9月 全突き蹴り、審査課題
・座禅 ・ストレッチ ・立ち方 ・組手(基本技) ・型 ・礼法()
Skさん 名鏡覚え Iくん 関空大覚えた 左突き内受け、前蹴り卍、十字受け Kさん 三段 内受け止まる、追い突き正面、肘受け裏拳の拳、追い突きから縦拳
6月蹴りテクニック 前蹴り、回し蹴り、プラスワン 7月突きテクニック ジャブカウンター 逆突きカウンター 8月 6・7月復習、ストレッチ 9月 全突き蹴り
・座禅 ・ストレッチ ・立ち方 ・組手(基本突き蹴り、カウンター) ・型 ・礼法()
Skさん 名鏡覚え Iくん 関空大とりあえず覚えた Kさん 三段覚えた 交差受けok
6月蹴りテクニック 前蹴り、回し蹴り、プラスワン 7月突きテクニック ジャブカウンター 逆突きカウンター 8月 6・7月復習、ストレッチ
・座禅 ・ストレッチ ・立ち方 ・組手() ・型 ・礼法(風呂敷)
Skさん 名鏡 Iくん 関空大 Kさん 三段覚えた。 交差受け練習
6月蹴りテクニック 前蹴り、回し蹴り、プラスワン 7月突きテクニック ジャブカウンター 逆突きカウンター 8月 6・7月復習
・座禅 ・ストレッチ ・立ち方 ・組手(蹴り) ・型 ・礼法
Skさん 名鏡 Iくん 関空大 Kさん 三段
