土曜日が3クラスになり日曜日が2クラスになり、運動量も増えて更に声も出すので、心身気持ち良く健康にも良い気がする。
ただ、あいだの時間があまり無く、食事がなかなか取れないのでそれだけ何とかしたい。
体育館に出前を頼んでもいいかな。
朝はスムージーのみなので夜は腹ペコで食べれるだけ食べてしまうので、むしろ体重が増えてしまうのではないかと思ってしまう。
日曜日朝昼終わってすぐ殺陣稽古へ向かう。
今回も立ち回り稽古。
いつも芯をさせてくれるし、どこにいても芯をさせてもらっていたので芯はある程度できるが、相手役が全く自信がない。
なので今回は途中で変わってもらって相手役をやらせてもらった。
やっぱり全然できない。
やってて全然できてないのが分かる。
あまり見たくないが動画を撮らせてもらった。
The・あらかじめ決められた動きをただ動いています という動き。
いい練習になる。
本日の稽古
・基本所作
・歩き方
・足運び
・基本の斬り
・振り付け
・基本稽古(前後移動斬り)
・受け返し(袈裟ー鍔落としー胴)
本日の稽古
・基本所作
・歩き方
・応用斬り
・振り付け
・立ち回り稽古(千鳥)
・受け返し(袈裟袈裟ー押しー突き)
・対面型(5)
誕生日ラッシュ。
朝のクラスだと始まる前に花屋が空いていないので前日に買っておく。
今の時期だとすぐ花が傷むので、エアコンの温度を低めにして快適な温度にして、花を立てたまま保管できるように袋を工夫して吊るしている。
そして今日、体育館に着いて花を渡そうと思ったら花がない。
忘れた。
家に帰ると所在無く花が吊るされていた。
私は生まれて初めて『所在無い』を実際に見た。
午前
・基本所作
・歩き方
・足運び
・基本の斬り
・振り付け
・基本稽古(前後移動真向斬り、前後回転袈裟斬り)
・抜刀術 ()
・受け返し(袈裟斬り・受け上げ・胴斬り)(1対1立ち回り、振り返り払い・突き) (合気下げ)
・対面型 ()
午後
・基本所作
・歩き方
・足運び
・基本の斬り
・振り付け
・基本稽古(前後移動真っ向斬り、前後回転袈裟斬り)
・抜刀術 ()
・受け返し(袈裟斬り・受け上げ・胴斬り)(1対1 袈裟受け・鍔落とし)
・対面型 ()
日曜クラスも同じく綺麗。
更に感覚がいい。
今まで「丹田を意識して」とか「体と刀を一つにする」とか感覚的な事はできるだけ言わないようにしていたが、丹田もあるし、体と刀も繋がるので、気にせず普通に言っていたら、皆できてきた。
先週生徒さんがディズニーに行ってきたようだ。
すいてて凄くいいみたい。
私も久し振りに行ってみたい。
前回行ったのはもう十何年か前になるだろうか。
シェアハウスに住んでて、皆で鎌倉行ったりディズニー行ったり富士山にも登った。
意味不明な外国人が多かった。
仲良くなってスリランカにも行った。
本日の稽古
・基本所作
・歩き方
・足運び
・基本の斬り
・振り付け
・基本稽古(前後移動斬り)
・受け返し(袈裟ー受け上げー胴)
8割6月7月入会。
かつてないほど皆綺麗に振れてる。
最初に刀を教え始めたのが7・8年程前だと思うが、勿論それから私の技術も教え方も変わっていくので常に今がベストだが、それにしても見事だと思った。
そうなると常に後から入った方がいいかと言うと、そうでもない。
6月から審査課題を変更して、足運びも抜刀術も半分程になった。
無駄なものは無くしたというのもあるが、無駄ではないが難しいので無くしたものもある。
それらを経験できたというのがある。
更に言うと、この教室はもうすぐ4年になるが、最初は今よりカリキュラムが整理されていなかったので、いろんな練習をしていた。
無駄な事も多かったかもしれないが、時間やカリキュラムの関係で今はやらなくなった良い練習も多かったと思う。
少しずつ整理されて、やっと誰でも上手くなれる練習法がまとまってきたかなと思う。