空手教室 調布


型を始める前に金澤先生の動画と女子の上手い選手の動画を見せたら上手い具合に融合させてくれた。

本日の稽古 

R君先生

・基本運動(全)

・その場基本(基本5種)
・立ち方(基本4種)
・移動基本(基本4種)

・組手稽古(肩タッチ)

・型(初段、二段、三段、四段)
  

【極め】
K君  四段 1立ち方 引き足○ 4月先生。
Aさん 四段 1緩急
R君  三段 1緩急 交差受け 2月先生。
S君  三段 1縦線 前半大きく 2足幅。

2019-02-21-18-01-27

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