2017年5月11日

調布空手教室

本日の稽古

準備運動（スキップ･けんけん･両足跳び･クルクル･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･前回り･後ろ回り･ゴリラ･大声腿上げ）

・その場基本（上げ受け･外受け･正拳突き･前蹴り）

・型（初段3、全、二段全）

ん?

2017年5月11日

分散

先週は侍ワークショップのため休みで一周空いての弓稽古。

暫く引いているといい感じで引けてきたが疲労がでると弓に負けまいとかえって力んで更に疲労してしまう。

ピークが短すぎた。

まだまだ上手く抜けていない。

来週からゆっくりできると思っていたら今月末は奉納行事だった。

土曜日も稽古だ。

今回も太刀持ちを務めさせていただきます。

ありがとうございます。

・第三の右肘。
・会の肩甲骨、肘、手首。

2017年5月11日

衣装敷

今回も着物の畳み方などでしたが、まず着物を畳むためのたとう紙の広げ方や畳み方の練習。

一般で言う衣装敷です。

パッと広げてサッと畳めば良さそうですが、やはりこれも意味があって細かい手順が決まっているようです。

この三角の意味が誰も分からない。
単純に表の目印?
誰か分かる人教えてください。

2017年5月10日

有り難う

今までお茶の準備をアシスタントさんに任せていましたが、辞めることになったため自分でお茶屋へ行ってきました。

何となく知っていることでも店員さんに話を聞くと興味深くてお茶選びが楽しみになりそうです。

仕事が終わったら急いで来てくれて、ワークショップが終わったら急いで次の仕事に行き、とりあえず私の英語が何とかなるまでと半年間手伝ってくれました。

半年経ち、一通り流れができてきましたが、1から作りあげることは本当に大変で本当に助けられました。

本当にありがとうございます。

これからは英語の先生としてお願い致します。

お茶会を終えて帰りにイギリスからいらした方に『Soul Sword』という本をいただきました。

武道の事や武士道の事が英語で書かれていてワークショップに役立つので読んでみてくださいということで本当に嬉しく思います。

一期一会の出逢いに精一杯全力で取り組みたい。

2017年5月9日

戸越空手教室

本日の稽古

前半クラス

・準備運動（スキップ･片足跳び･両足跳び･クルクル･片足立ち･相撲摺り足･熊歩き･前回り･後ろ回り･大声腿上げ）

・声練

・その場基本（上げ受け･外受け･内受け･手刀受け･下段受け･払い･掬い払い･正拳突き･逆突き･前蹴り）

・移動基本(前屈立ち、後屈立ち）

・型（初段25･全）

後半クラス

・準備運動（スキップ･片足跳び･両足跳び･クルクル･片足立ち･相撲摺り足･熊歩き･前回り･後ろ回り･大声腿上げ）

・声練

・その場基本（上げ受け･外受け･内受け･手刀受け･下段受け･払い掬い払い･正拳突き･逆突き･前蹴り）

・型（初段19･31･37･50･全、二段1･17）