2018年11月23日

殺陣稽古

殺陣教室　赤羽

本日の稽古

・侍歩き（内、外、座）

・足運び（歩み足、送り足、送り足切り替え、回り足、爪先回り足、飛び足、飛び回り足、凪ぎ足、下がり足、入り身、開き足、横送り足）

・斬り方（全）

・抜刀術（首付け）

・受け返し（）

・対面型（1.2.3）

岡田以蔵

2018年11月23日

赤羽教室

空手教室　赤羽

本日の稽古

・準備運動（スキップ･けんけん･両足跳び･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･ゴリラ･蜘蛛･ワニ･アヒル･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール、払い、ビーチフラッグ）

・立ち方（前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち、鶴足立ち）

・その場基本（上げ受け、内受け、下段受け、手刀受け、正拳突き）

・移動基本（前屈立ち、追い突き、後屈立ち、手刀受け）

・組手稽古（肩タッチ）

・型　（初段、二段、三段、四段）

【声強化】
M君　四段 16　1立ち方低くする。
　　　毎日運動。
Sさん四段 16 形全て。
T君　二段二段覚え。
Sさん二段 31。１立ち方。
　　　体操号令、毎日型練習。
Mさん初段33 1上げ受け構え。
　　　毎日腹筋10回。
Sさん初段33 1拳親指。2前屈立ち
　　　その場、移動号令。毎日腹筋10回。
H君　初段9　

2018年11月22日

調布空手

空手教室　調布

本日の稽古　

・基本運動（スキップ･けんけん･回転ジャンプ･バランス･相撲摺り足･四股踏み･熊･ゴリラ･蜘蛛･ワニ･アヒル･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール、払い、ビーチフラッグ）

・立ち方（前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち、鶴足立ち）

・その場基本（上げ受け、内受け、下段受け、手刀受け、正拳突き）

・移動基本（前屈立ち、追い突き、後屈立ち、手刀受け）

・組手稽古（肩タッチ）

・型（初段、二段、三段、四段）

【極め】
K君　四段三段発表○ 1立ち方低く　2丹田。
Aさん四段１緩急。
R君　三段 16 1停止体 2後屈立ち後ろ爪先。
　　　2月先生。
S君　三段 16 1立ち方膝曲げ、2大きく
　　　12月先生。

2018年11月22日

告知

キャラクター名称募集

総合武道教室の男の子と女の子のキャラクターが誕生しましたのでそれぞれ名前を募集致します。

名前が採用された方にキャラクター入りTシャツをプレゼント致します。
たくさんのご応募をお待ちしています！

※応募は一人何案でも可

【応募方法】
本ページ下記のコメント欄に名称を入力して送信
またはお問い合せフォームからのメールにてご応募ください。

【参加資格】
総合武道教室関係者の方

【締切】
2018年12月31日 (月)

【結果発表】
2019年1月上旬頃､ホームページにて

【著作権の扱い】
名称における著作権等の知的財産権は、応募時点で「大城あゆむ総合武道教室」に帰属

2018年11月19日

告知

そこ日本？

昨日、明日沖縄に行くので沖縄といってももう寒くなっているだろうと思って沖縄の友人に電話して、今そっち寒い？と聞いたら「全然寒くないよ。」と言うので、こっちと比べたら全然寒くないだろうけど、それでも暑いか寒いか暖かいか涼しいかで言うとちょっと寒いでしょと思って、今どんな服装してるの？と聞いたら「今半袖だよ。」

約10年ぶりの沖縄です。

離陸。