月別ページ:2019年9月

明日の稽古日程

品川殺陣剣術教室
明日の稽古日程。

時  間:9:30 ~ 11:00。
場  所:戸越体育館 剣道場。
稽古予定
・抜刀術  「首付け」
・受け返し 「袈裟斬り」

時  間:午後12:10 ~ 午後14:10。
場  所:戸越体育館 剣道場。
稽古予定
・抜刀術  「首付け」
・受け返し 「袈裟斬り」

20190905_115000

文京殺陣剣術教室

本日の稽古

・侍歩き(内、外、座)

・足運び(全)

・斬り方(全)

・抜刀術(脇斬り)

・受け返し(膝斬り)

20190921_194235

赤羽空手教室

本日の稽古

Sn先生

・準備運動(全)

・その場基本(基本4種)
・立ち方(基本4種)
・移動基本(基本6種)

・組手稽古(逆突き受け返し)

・型 (初段、二段、三段、四段、五段)

【声強化】集中力。
M君   五段 (全)。
Smさん 五段 (全)。
T君   三段 全。交差受け、最後騎馬立ち。
Snさん 三段 全。止め。
Skさん 二段 全。親指、手刀受け大きく、止め。
H君   初段 46。

20190920_174542

横浜柔術教室

本日の稽古

・準備運動(ブリッジ・足まわし・前受け身・後ろ受け身、エビ、逆エビ、絞り、背中歩き、基本ムーブ)

・技の研究 (スパイダーガードからの草刈りスイープ)

・打ち込み

・スパーリング

力の弱い人・体の小さい人が大きい人に勝てる体の使い方、技術を身に付ける稽古をしております。

お気軽にお越しください。

20190917_210437

空手教室 調布

本日の稽古

S君先生 
・基本運動(全)

・その場基本(審査課題)
・立ち方 ()
・移動基本(審査課題)

・組手稽古()

・型(初段、二段、三段、四段、五段)

【切り替え】
Kn君 五段 全 立ち方、極め。
Aさん 五段 全 重心。
R君  四段 全 立ち方切り替え。
S君  四段 全 伸び。
Kr君 初段 全 かかと、縦線。
Ayさん 初段46 前屈立ち、送り足。

20190919_171552