月別ページ：2015年
アームロック
いつものように受け身や絞り等の基本練習のあとに、本日の『技連』はアームロック極め方とクロスガードからのスイープ。
アームロックは一センチ単位で極り方が変わってきますので頭でしっかり覚えた後に体で覚えたいですね。
支点の位置と力点の角度を正確にすると１の力で決まるのが、ずれた状態で決めようとすると１０の力が必要になります。
最後に１人１試合行いました。
大会と同じようにポイントも考えながら行い、試合でも勝てるようにしたいと思います。
力の弱い人、体の小さい人が大きい人に勝てる体の使い方・技術を身に付ける稽古をしています。
お気軽にお越しください。
月曜日 ２０時～２１時半
西横浜 徒歩３分 スタジオ JOH
http://www.st-joh.com/
事務局 村越 090-1739-7510
植物たち
本日は朝と夜の講習でしたので、昼間は一旦自宅へ戻り、ゆっくり植物の手入れをしていました。
レモンの鉢から覚えのない植物が出てきました。
雑草と思い抜こうとしましたが、
『雑草という植物はない、人間が雑草と呼んでいるだけ』
という言葉を思い出し、抜くのを思いとどまりました。
レモンの花が咲き、球根ベゴニアも芽を覚ましました。
今年は暖かかったので春分よりも前に水入れをしましたが、芽が出るまでに結構時間がかかった気がします。
カラーも芽が出ましたので、あとはサンダーソニアの芽が出てきてくれるのを祈るばかりです。
花殻をつんだり、剪定をしたり、土を足したり、作業が一通り終わったあと、最後に雑草を抜いた。
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