月別ページ:2016年12月

オン

最後に団体型を3回行いました。

何かをやるとき自分が先頭になって皆を引っ張っていく経験はまだあまりないと思いますので、こういう場で少しでも経験して慣れて何かをやるとき皆を引っ張れる人になってほしいと思います。

それが空手教室の目的の1つです。

最後にオンオフの切り替えの話をしました。

学生の頃、誰かと喧嘩してモヤモヤする気持ちで来ようが逆に凄く嬉しいことがあろうが、稽古場に一歩入ったら関係なくしてくださいと言われました。

稽古をしているうちに心身がすっきりしてくることはよくありますが一歩入った時には変わっているようにしたいですね。

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手首

弓稽古を終えて空手教室へ移動。

最近引き方が雑になっていた気がする。

もう一度息合いから丁寧に正確にやっていく。

何となくベストではないけど問題ない、というところはやはりベストではなく問題があるところだ。

次回は右の手の内をちゃんとできるようにする。

前半クラスの子が遂に平安初段を最後までできました。

時間をかけた分出来上がったときに綺麗になっています。

普通はとりあえず進めて後で形を直していくと思いますが長い目で見るとこっちの方が早くなると思います。

特に後屈立ちは筋力もいるので一度楽な立ち方が体に入ったらもう直せないと思います。

後半クラスに年中の子が来るようになりました。
こないだ初めて回し蹴りを教えたら既にできていました。蹴上げもできていました。
どうやら家で秘密訓練をやっているようだ。

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真っ直ぐ

本日の技連は『スパイダーガードのやり方とスイープ』。

ちょっとした方向の違いでかかり具合が全然違ってきます。

力の弱い人・体の小さい人が大きい人に勝てる体の使い方、技術を身に付ける稽古をしております。
お気軽にお越しください。

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ファイト&フィットネススタジオ
Studio JOH
http://studiojoh.com/

古来柔術

最近また腰が痛くなったため以前からお世話になっている整骨院へ行っていますが、そこの先生に腰に負担のかからない動き方を教えていただいております。

腰の力は強いのでどうしても腰を使ってしまうが、20代の選手でどうしても勝たなければいけないならしょうがないが故障も多くなるのでできるだけ腰の力は使わない方がいいと仰っておりました。

合気道をされていると噂で聞いていたので 先生は合気道をされているのですか?と聞いてみたら合気道ではなくて柔術をされているというのです。

しかもブラジリアンではなくて日本古来の柔術というので驚きました。

あまり詳しくない方のために簡単に説明しますと、
日本古来の柔術が柔道に変わり、柔道がブラジルに渡り、柔道がブラジリアン柔術として日本に戻ってきました。

どんなものか体験させていただきたいと思い稽古に参加させていただくと、今まで一度も体験したことのない柔の技がそこにありました。

今までも力を使わないことを唱っている方と稽古をさせていただいたり、講習会にも行ったりしましたが、こっちが本気でやると技が決まらなくなるので遠慮してできなくなったのですが、そんなこともなく技もちゃんと決まるし、その方法もはっきり分かっていて、その方法にそって皆で稽古しているのです。

今まで自分なりに考えてやっていたことが既に確立されていて、ある程度の時間もかかるしセンスも必要かもしれませんが誰にでも身に付けられるようになっていました。

体の使い方は確かなものですのでこれを実戦で使えるようにしていきたいと思います。

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