月別ページ:2016年

歩き方

最初に歩き方の稽古。

歩き方というのは最も興味のあるものの一つです。

江戸の人の歩き方と現代人の歩き方の違いはもちろんですが、欧米人と日本人の歩き方の違いも面白いですし、スポーツの稽古としての歩き方と武道の稽古の為の歩き方も違いますし、疲れない歩き方とカロリーを消費させる歩き方など、本当に興味がつきない。

いろいろ知るといろいろ応用できるようになります。

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集中した力

今回は16から一気に25まで進みますと言いましたので少し弱気になったようで、いつものように「できますか?」と聞くと「できます…」と小声で答えました。

それでもできますと言うようになりましたので随分成長したと思います。

実際にやってみると皆できました。

いつも最後に一人ずつ前に出て今日やったところまで平安初段を発表するのですが、今までで最もいい動きをしていました。

集中力というものですね。

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体術

今回は体術を使った立ち回りを行いました。

ちょこっと力を入れるだけで相手が倒れるのでやってみると凄く面白いと思います。

柔術でも似たような倒し方がありますが、実はこれ空手の倒し方です。

空手というと突き蹴りの打撃のイメージだと思いますが、もともと投げ技・関節技・武器術ありの何でもありの武術です。

沖縄の空手大会では武器術の競技がありますので普段から練習しますが沖縄以外は競技としてやっていないようです。

ルールに合わせて練習した方が試合に勝てるので武器術なんて殆どやらなくなってしまったというか、もともと武器術までは東京に入ってこなかったようです。

やっぱり棒くらいはやっていた方がいいですね。

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筋肉と脂肪

風邪でお休みの子が何人かいました。

今年は冬は終わっても風邪をひいている人が多く見られましたが、そのまま夏風邪に突入しているようです。

小さい頃は生まれつきの体質が大きいと思いますが、体を動かしてたくさん食べて筋肉と脂肪をつけることで大分風邪をひくのを抑えられると思います。

因みに私は扁桃腺の手術をしてから殆ど風邪を引くことがなくなりました。

迷っている方はお勧め致します

 

今回は平安初段11 まで。

初めての技で鉄槌打ちを行いました。

体が空手の動きに慣れてきたようで、初めての技でもそのままの流れで技がだせました。

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せき止める

 

本日の技連は『裸絞めの決め方と防ぎ方』。

まず大きな血管を探してそこの流れを止めるように絞めていきます。

後半は大会と同じルールで試合を行い、最後に試合を振り替えって気になったところを練習。

今回は片足を取ったにもかかわらずテイクダウンまでいけなかった試合がありましたので、テイクダウンを取る練習。

今回はプロ格闘家の加賀谷先生に技を教えていただきました。

どうもありがとうございました。

稽古後更に稽古。

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8月海の日にジョーのメンバーが大会に出場致します。
勝負とは勝つものです。
負けて学ばない。
勝って学ぶ。

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