2017年6月24日

中延空手教室

本日の稽古

・準備運動（スキップ･けんけん･両足跳び･クルクル･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･前回り･後ろ回り･赤ちゃん･大声腿上げ）

・動体稽古(ボール掴み、ボール払い、ボール投げ)

・その場基本（上げ受け･外受け･内受け･手刀受け･下段受け･払い･掬い払い･正拳突き･逆突き･前蹴り･回し蹴り）

・ミット打ち

・型（二段 9）

2017年6月23日

赤羽空手教室

・本日の稽古

・準備運動（スキップ･けんけん･両足跳び･クルクル･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･赤ちゃん･大声腿上げ）

・その場基本（上げ受け･外受け･内受け･手刀受け･下段受け･払い･掬い払い･正拳突き･逆突き･前蹴り･回し蹴り）

・移動基本（追い突き、上げ受け、外受け、内受け、下段受け、前蹴り、回し蹴り、手刀受け）

・型（初段 19･全、二段 2、全）

2017年6月23日

弓稽古

・かけ中の親指は最初から反らせて力をかけない。

・第三移行時は完全に引っ張らせながらも形は崩さない。

・取りかけから会までずっと下伸張。

・引き分けは肘発勁。

・肘の角度を広げない。

2017年6月22日

調布空手教室

本日の稽古

準備運動（スキップ･けんけん･両足跳び･クルクル･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･前回り･後ろ回り･ゴリラ･大声腿上げ）

・その場基本（上げ受け･外受け･内受け･手刀受け･下段受け･払い･掬い払い･正拳突き･逆突き･前蹴り･回し蹴り）

・移動基本（追い突き、逆突き、上げ受け、外受け、内受け、下段受け･前蹴り･回し蹴り、手刀受け）

・型（初段 12、全、二段全）

「あ～！手と足がいっぱいあるお化けがいる～！！」と言ってる設定だそうです。

人と仲良くなれるようにしてくださいという話をしました。

原始時代の名残だろうか、人を敵か味方かと考える人が多いように思う。

街を歩く人も敵、電車に乗っている人も敵、同じ体育館を使う人も敵、同じ会社の人も敵、無意識にでもそう思っているとそうなる。

原始的な感覚は大切にしたいが人間的な感覚を優先させたい。

言葉が話せる、道具を使えるだけでは不充分だ。